 Морщины! Как нам не хочется стареть! Каждая женщина мечтает как можно дольше сохранить молодость, гладкость и свежесть своей кожи. Давайте выясним, от чего же происходит увядание кожи и образование морщин.
Факторы вызывающие увядание кожи и образование морщин:
I.Хронические заболевания.
1.На первом месте среди хронических заболеваний, вызывающих преждевременное старение стоят заболевания нервной системы, стрессы, депрессии и , как следствие, гормональные нарушения.
2.Нарушение работы надпочечников, щитовидной железы, поджелудочной железы.
3.Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.
4.Снижение иммунитета, хронические инфекции и интоксикации организма.
Поэтому, если вы хотите сохранить молодость и красоту и замедлить процессы старения и увядания, своевременно лечите все свои хронические заболевания и постоянно укрепляйте иммунитет.
II.Нарушение обмена веществ.
1.Не сбалансированное питание. Недостаточное поступление и усвоение организмом белков. Именно разрушение белков соединительной ткани коллагена и эластина являются причиной образования морщин.
2.Длительное применение жёстких диет.
3.Резкое похудание способствуют растяжению кожи лица, уменьшению ее упругости, сморщиванию, появлению морщин и складок.
Использование в период похудения белковых препаратов, витаминов и минералов, стимулирующих синтез коллагена, способно восстановить кожу и повысить ее тонус.
III.Недостаток витаминов и минералов.
Учёные давно установили, что недостаток витамина А вызывает появления морщин. Синтез каллогена и эластина невозможен без достаточного количества витаминов Е, А, Д и группы В. Недостаток в организме антиоксидантов, истощающихся с возрастом, необратимо приводит к старению и увяданию.
Поэтому так важно принимать комплексы витаминов, минералов и капсулы омега3. Очень полезно утром натощак выпить десертную ложку очищенного оливкового масла.
IV.Неправильный уход за кожей.
1. Учёные всего мира единогласно утверждают, что основной причиной старения кожи, появления пигментных пятен и образования морщин является солнечное излучение.
Поэтому, прежде всего, старайтесь защитить свою кожу, используя специальные солнцезащитные кремы.
2. "Жизнь есть история высыхания клетки",- утверждают физиологи. И это в первую очередь касается кожи. Обезвоживание кожи неминуемо приводит к появлению морщин.
Поэтому ежедневно пользуйтесь увлажняющими кремами, и пейте в день не менее 2-3 литров минеральной воды.
3. Недостаточное питание кожи всегда приводит к её преждевременному старению.
Поэтому ежедневно вечером смазывайте кожу жирными питательными кремами и регулярно не реже раза в неделю делайте витаминные, питательные и подтягивающие маски.
 Чем раньше вы начнёте правильный уход за кожей, чем своевременней будете устранять все проблемы со здоровьем, чем позитивней будет ваш взгляд на жизнь, тем дольше вы сможете сохранить молодость и свежесть своей кожи!
| 
